投资心理与决策

横切通用:认识自己比认识市场更难

M1 认知偏差全谱

  1. 1. 损失厌恶:为什么亏 100 的痛抵得上赚 200 的快乐
  2. 2. 处置效应:赢了就跑、亏了死扛的账户证据
  3. 3. 锚定效应:你的成本价为什么会绑架决策
  4. 4. 心理账户:为什么「这笔是赚来的钱」就敢乱花
  5. 5. 过度自信与控制幻觉:牛市里人人都是天才
  6. 6. 确认偏误:你只是在给已有仓位找理由
  7. 7. 后视偏差:「我早就知道会跌」是记忆在骗你
  8. 8. 可得性偏差:刚爆过的雷让你过度恐惧
  9. 9. 代表性偏差与小数定律:三根阳线改变信仰
  10. 10. 沉没成本谬误:已经亏的钱为什么让你继续加码
  11. 11. 现状偏差与禀赋效应:持仓不动是最舒服的错误
  12. 12. 从众与羊群效应:社交媒体时代的踩踏机制
  13. 13. 叙事偏好:一个好故事如何盖过估值
  14. 14. 自利归因:赚了是本事、亏了是运气

M3 决策科学与制度化

  1. 1. 决策日志怎么写:买入前必须落笔的六个字段
  2. 2. 概率思维入门:把「会不会涨」换成「赔率是多少」
  3. 3. 期望值不等于你会经历的结果
  4. 4. 贝叶斯更新:新消息该让你改变多少看法
  5. 5. 过程 vs 结果:结果好不等于决策对
  6. 6. 投资检查清单:从飞行员和外科医生那里偷来的东西
  7. 7. 事前验尸:先假设它已经失败了
  8. 8. 反过来想:芒格的逆向思考在选股上怎么用
  9. 9. 二阶思维:所有人都知道的事已经没有价值
  10. 10. 反共识判断:怎么区分独立思考和单纯固执
  11. 11. 决策的时间尺度:把长期决策和短期噪音分开
  12. 12. 复盘制度:季度复盘该看哪五张表

M2 情绪与交易心理

  1. 1. 恐惧与贪婪的生理基础:为什么道理都懂还是会手抖
  2. 2. 压力下的决策退化:暴跌时你的判断力真的会下降
  3. 3. 连亏之后:报复性交易的心理链条
  4. 4. 连赢之后:热手谬误与仓位失控
  5. 5. 踏空的痛:FOMO 为什么比亏损更难忍
  6. 6. 满仓被套的心理时间表:从否认到麻木的五个阶段
  7. 7. 浮盈的错觉:没落袋的钱如何影响判断
  8. 8. 看盘成瘾:盯盘频率与收益率的反向关系
  9. 9. 与市场噪音相处:信息越多决策越差的临界点
  10. 10. 亏损的自我叙事:不把亏钱变成自我否定
  11. 11. 投资者气质自评:你适合价值、趋势还是躺平
  12. 12. 家庭与伴侣:投资亏损带来的关系压力

M4 认识自己与长期主义

  1. 1. 风险承受力和风险承受意愿不是一回事
  2. 2. 投资目标反推法:先定生活,再定组合
  3. 3. 人生阶段与资产配置:30 岁和 55 岁的账户不该长一样
  4. 4. 收入的相关性:你的工作和持仓是不是同一个赌注
  5. 5. 为什么大多数人拿不住十倍股
  6. 6. 耐心的可操作定义:不是不动,是有条件地不动
  7. 7. 独处能力:投资是一场没有掌声的长跑
  8. 8. 跟单与抄作业:你抄不到的是别人的成本和心态
  9. 9. 投资社群的双刃:信息、情绪与回声室
  10. 10. 如何面对一个亏损的十年
  11. 11. 知行合一的落差:知道 ≠ 做到,中间隔着制度
  12. 12. 什么时候该承认自己不适合主动投资

M5 群体、时代与身体

  1. 1. 反身性:价格如何反过来改变基本面
  2. 2. 泡沫的心理生命周期:从怀疑到狂热到否认
  3. 3. 恐慌是怎么传染的:挤兑的心理链条
  4. 4. 牛市顶部的集体症状
  5. 5. 熊市底部的集体症状:便宜的时候为什么没人敢买
  6. 6. 钱在缩水的焦虑:通胀如何扭曲风险偏好
  7. 7. 保本心态的通胀陷阱:不承担波动也是一种风险
  8. 8. 「必须做点什么」的冲动:现金焦虑与资产荒
  9. 9. 财富的相对感:别人赚钱比自己亏钱更难受
  10. 10. 信息茧房:算法推荐如何放大你已有的偏见
  11. 11. 自动化偏见:为什么 AI 给的答案让你莫名更自信
  12. 12. 机器对手盘:知道对面是算法,该改变什么心态
  13. 13. 情绪传播提速:社交媒体时代的从众有多快
  14. 14. 睡眠、饥饿与决策质量:被低估的生理变量
  15. 15. 体检式账户管理:把复杂决策变成定期例行
  16. 16. 把投资放回生活:别让盯盘吃掉你的人生

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